HATHA YOGA
Taller Anual en el CEC

La práctica de Yoga nos invita a poner la atención en el cuerpo y la respiración, es una herramienta de autoconocimiento, una experiencia que podemos llevar y aplicar cada día de nuestras vidas. Mediante la práctica de asanas (posturas) cada practicante trabaja sobre la alineación, equilibrio y fuerza del cuerpo físico, además de aliviar y liberar distintos tipos de tensiones. Mediante la respiración ejercitamos la mente para llevar la atención al momento presente. El yoga integra la salud física, mental y emocional y abre camino al descubrimiento personal de cada practicante.

Lunes y Miércoles de 10 a 11hs –

• Docente: Magali Drivet
• Valor: $3500 mensual.-
  
• Duración anual
• Consultas e inscripción al 2477450107.-